Thuis trainen: haal het maximale uit dumbells en kettlebells
Waarom thuis trainen met dumbells en kettlebells? Thuis trainen wint aan populariteit, en dat is niet voor niets. Het biedt flexibiliteit, bespaart tijd, en met de juiste uitrusting kun je een volledige workout doen zonder ooit de deur uit te moeten. Dumbells en kettlebells zijn hierbij onmisbare tools. Ze zijn veelzijdig, nemen weinig ruimte in […]
Thuis trainen: haal het maximale uit dumbells en kettlebells Meer lezen »